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| 人际关系的重建─罗加怡老师 |
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| 人与人之间一旦产生嫌隙，就会使人紧张不安，情绪和生活都受到困扰。长期而严重的关系破裂，轻则引起家庭纠纷，重则导致伤人，甚至杀人。所以，我们必须正视问题，及时堵住破口。更重要的是，我们作为基督徒，必须谨守神的诫命，爱神爱人（可12：30-31）。神要求我们与人和睦，所以，关系出现问题的时候，我们要及时修补和重建。以下是挽回关系的几个步骤。
一、让神介入
这是最难做的一步，因为与我们的天性背道而驰。我们在人际冲突中受到伤害，本能的反应就是自我保护，为自己讨回公道。但是，我们必须承认，只有神才是全然公义的，只有他才能够保护我们。所以，我们一定要先把问题交托在神的手里∶“若是能行，总要尽力与众人和睦。亲爱的弟兄，不要自己伸冤，宁可让步，听凭主怒；因为经上记着：‘主说：伸冤在我；我必报应。’”（罗12：18-19）只有让神介入，我们的问题才能有真正的出路。
二、审视问题
面对受损的关系，例如丈夫的冷漠,子女的反叛,同事的排挤，我们要先止住自己的怨言，继而审视现况，认清问题是否与以下的因素有关∶
1. 对方的错误：这一点最容易想到，也最容易被放大得不合比例；
2. 自己的错误：这一点较难承认，但又很关键；
3. 沟通的问题：这是最容易产生误会和矛盾的地方，又是最需要耐心和力气的环节；
4. 双方的差异：无论是观点,性格,信念，还是成长背景,习惯,文化的差异，都在挑战我们的包容能力，影响着我们向对方作出怎样的判断,反应和行为。
我们必须认清问题的原因，才能对症下药。
三、选择接纳
审视了问题的症结，认清了现实之后，我们要做出选择，是逃避退缩，还是面对现实。做出这个决定并不容易，因为我们不愿意放弃熟悉的想法和习惯，这些习惯给了我们安全感。然而，“若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。”（林后5：17）我们既然承认基督为生命之主，就必须脱去旧人和旧人的行为，让神更新我们的生命。
人犯罪离弃神，屡屡悖逆，在这个现实中，神没有逃避，而是积极面对，更主动与人和好（林后5：19），藉着主耶稣的牺牲跟人重建关系（约壹4：9-10）。从神的身上，我们看见神的大爱，这爱是过于人所能测度的，只要我们凭着信接受神的爱，并常住在神的爱里面，就能从中支取力量，勇敢地面对现实。选择了面对现实后，我们靠着神的爱，也更有勇气再进一步，选择接纳与我们不和的人，因为神已经接纳了我们这些污秽不堪的罪人。
四、采取行动
当我们愿意接纳对方后，就要在行为上把这种爱表达出来。我们要学习像主耶稣那样谦卑自己（腓2：8），不再自我中心，而是关心和尊重对方，并且准备好随时为行善而受苦（彼前3：18），即使对方伤害自己，仍愿意以善胜恶，而且愿意宽恕得罪自己的人（太18：22）。同时，如果省察到自己犯了错，得罪了对方的话，就要向对方坦诚地认错，请求原谅，并承担责任。这样，我们才能使关系充满尊重,包容,和谐。同时，我们要积极学习和改善与人沟通的技巧，以减少冲突和误会。
在任何情况下，我们都要记住，神创造每个人都是独特的，从中显出他创造的丰富,他的大能。所以，我们与别人存在差异是很自然的事实。我们要学习从差异中思想神在某个人身上的独特作为，而不是苛求对方与自己相同，才能减少不切实际的要求，减低对人际关系造成的压力。
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